Kurse

Kommt vorbei und macht euch selbst ein Bild von unserem Angebot.

JUMPING

Trampolin-Workout mit hohem Spaßfaktor

INDOOR CYCLING

effektives Cardiotraining auf speziellen Indoorbikes zu mitreißenden Musikrhythmen

TRX SCHLINGENTRAINING

intensives Ganzkörpertraining an einem Schlingengurtsystem

TAI BO

rasantes Fitnesstraining zu sehr schneller, motivierender Musik; verbindet Boxen, Kickboxen und Aerobic

KETTLEBELL

funktionales Training ganzer Muskelketten mit Kettlebells

BODYFIT

kräftigendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit

RÜCKENFIT

Trainingsprogramm für einen gesunden Rücken

FASZIENTRAINING

gezielte Übungen für das Bindegewebe zur Schmerzreduzierung und gegen Bewegungseinschränkungen

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Wir sind für euch da

Fitness ist unsere Leidenschaft, die wir mit euch teilen möchten.

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Conny

Diplom-Musikpädagogin

BodyFit (Kursleiter), Jumping (Fitness Instructor), Tai Bo (Trainer), TRX-Schlingentraining (Kursleiter), Faszientrainer

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Katrin

Diplom-Sportwissenschaftlerin

Indoorcycling-Instructor, Rückenschullehrer nach KddR, Aquatrainer, TRX-Schlingentraining (Kursleiter), Faszientrainer

So könnt ihr uns erreichen

E-Mail: info@sportclub-zittau.de

Telefon: 03583 / 5186666

Adresse: Äußere Oybiner Straße 14-16
02763 Zittau